烤箱牛肉收藏 51775浏览 / 14收藏健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 洋葱:活血化瘀 花椒:温中
食材用料牛肉 200g相克食物洋葱 200g相克食物 葱姜 适量 盐 适量油 适量花椒 适量孜然粉 适量 生抽 适量料酒 适量烤箱牛肉的做法1.牛肉在水中泡去血色备用。
2.加入葱姜
3.加入生抽。
4.加入料酒
5.加入油
6.加入花椒
7.加入盐
8.加入孜然粉
9.搅拌均匀。
10.洋葱切丝备用。
11.加入牛肉中
12.加入盐
13.搅拌均匀。
14.烤盘铺锡纸加入材料。
15.锡纸卷四边固定好
16.烤箱200度预热，烘烤15分钟。
17.烤箱200度预热，烘烤15分钟。
18.烤好后打开即可。
小贴士1、烤盘上面盖一张锡纸，四边折起，卷严实2、入预热200度的烤箱，烤约10到15分钟3、取出用牙签或刀尖划开锡纸，小心蒸汽很烫哦
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